「いつまでも美しく健康でいたい」誰でもそう願っているはず！
いまのストレスフルな社会だからこそ求められている職業なのです。
一緒に健康なこころとからだ、美しい姿勢作りの輪を広げませんか？

こんな人におすすめです。
●見た目に筋肉はついていても、なんとなくボディのバランスが悪い
●デスクワークなど、長時間、同じ姿勢を続ける習慣がある。
●肩こりや腰痛に悩んでいる。

ピラティスはパワーハウスと呼ばれている体幹部の深層筋を意識し、強化し、体のパーツを正しい位置に整える事により柔軟かつ引き締まったボディ作りに最適なエクセサイズです。 現在、日本でももっとも注目度の高いエクセサイズの１つといえます。
一番落ちにくいといわれているお腹周りに、どこよりも速く効果が現れるエクササイズはピラティスだけです。

養成コース概要

☆カリキュラム概要

・ベーシックピラティスで提供する23のエクササイズの習得
・ピラティスの歴史
・ピラティスの原理・原則
・基礎的機能解剖学
・指導法の習得
・認定試験（理論・実技）

☆受講料

200,000円（税込）一般
分割制度・早割制度あり（修了書発行。テキスト代込み）

☆内容

8日間　42時間+試験
FTPマットピラティス認定（国際ライセンス）

お申込はこちらから

☆指導者育成コース内容

☆受講料

60,000円（税込）一般
50,000 円（税込）マーサスタジオ登録指導者・生徒
（修了書発行。テキスト代込み）

☆内容

全14時間　（7時間/回）10:00～18:00

☆対象者

☆ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター
☆女性の身体、骨盤底筋の仕組み、月経周期などを学びたい方

☆指導者育成コース内容

・誕生学・産科学
講師：川崎　圭子　助産師協会理事
・各妊娠期におけるエクササイズアプローチ
・不正悠討の改善
・産後のアプローチ法
講師：三井　雅代　＆MASA代表

☆受講料

80,000円（税込）会員
90,000円（税込）一般
早期割引制度あり(修了証発行)

☆内容

全24時間（6時間/回）10：00～17：00

☆講師

福田　　智　理学療法士
山田　大介　実業団・大学・アスリートトレーナー
三井　雅代　＆MASA代表

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